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人人都要会的经典美味，省钱又减肥——溜土豆丝

收录时间：2021-11-21 08:22:20 热度：7563℃

人人都要会的经典美味，省钱又减肥——溜土豆丝的做法

1张图片

“ 土豆是现今四大粮食作物之一，它可是咱们餐桌上的常客。其具有抗衰老、呵护肌肤、保养容颜的功效，还能减肥呢！而且对高血压、高血脂等有一定作用，几块钱就有一道营养又减肥的菜菜，你今天学会了吗？ ”

食材明细

主料

土豆 2个
大蒜 2瓣
小辣椒 2个
花椒适量

辅料

油适量
白醋适量
生抽适量
蚝油适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

人人都要会的经典美味，省钱又减肥——溜土豆丝的做法步骤

1
土豆去皮切丝
2
土豆丝放入凉水中冲去多余淀粉，沥干备用
3
辣椒切小段，大蒜切碎
4
锅里下油，倒进辣椒、大蒜和花椒炒香
5
倒进土豆丝大火快速翻炒
6
加入调味料炒匀即可
7
成品图
8
成品图

本次制作《人人都要会的经典美味，省钱又减肥——溜土豆丝》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜素菜家常菜

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