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收录时间:2021-11-21 07:40:27      热度:1381℃
麻辣羊龙骨的做法

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羊龙骨就是羊大梁,因其形状酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤火锅,味道鲜美。羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。
从营养角度看,羊龙骨具有滋阴清热,养肝明目,补钙益气,强身壮体之功效。
其次,羊龙骨有“补钙之王”的美誉。羊龙骨经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
羊龙骨制作方法一般有两种做法,一种是红汤,一种是白汤的。

食材明细

主料
  • 羊龙骨 1000g
辅料

美食特点

麻辣羊龙骨的做法步骤

  • 麻辣羊龙骨的做法步骤:1
    1
    羊龙骨焯水去腥味
  • 麻辣羊龙骨的做法步骤:2
    2
    葱切段、姜切片
  • 麻辣羊龙骨的做法步骤:3
    3
    准备配料
  • 麻辣羊龙骨的做法步骤:4
    4
    锅底中加适量的油,烧热后放入配料
  • 麻辣羊龙骨的做法步骤:5
    5
    煸出大料味后放入葱、姜
  • 麻辣羊龙骨的做法步骤:6
    6
    倒入焯过水的羊龙骨,调入酱油
  • 麻辣羊龙骨的做法步骤:7
    7
    加入清水大火炖10分钟后改小火1个小时
  • 麻辣羊龙骨的做法步骤:8
    8
    调入盐、鸡精、白糖装盘即可
  • 麻辣羊龙骨的做法步骤:9
    9
    香辣可口,你一定喜欢
  • 麻辣羊龙骨的做法步骤:10
    10
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本次制作《麻辣羊龙骨》所使用的厨具:焖烧锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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