手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 莲子花生小米粥
收录时间:2021-11-21 07:31:04      热度:8671℃
莲子花生小米粥的做法

  1张图片

喜欢喝粥,营养丰富能使肠胃得到滋养,却不会增加消化系统的负担,所以餐桌上会出现各种各样的粥,小米粥、栗子粥、莲子粥、杂粮粥等等,早餐一碗热粥,两碟小菜,虽然平凡,却是牵挂家人,暖心暖胃、滋补健身的最佳选择。

食材明细

主料
辅料

美食特点

莲子花生小米粥的做法步骤

  • 莲子花生小米粥的做法步骤:1
    1
    准备好小米、莲子和花生
  • 莲子花生小米粥的做法步骤:2
    2
    莲子和花生预先用水浸泡(我是睡前浸泡第二天早上烧的)
  • 莲子花生小米粥的做法步骤:3
    3
    浸泡好的莲子和花生用水洗一下,加适量水放入高压锅中,不加限压阀烧10分钟
  • 莲子花生小米粥的做法步骤:4
    4
    放入小米,加限压阀上汽烧10分钟
  • 莲子花生小米粥的做法步骤:5
    5
    枸杞洗净
  • 莲子花生小米粥的做法步骤:6
    6
    开盖后加入枸杞再烧2分钟
  • 莲子花生小米粥的做法步骤:7
    7
    暖暖的莲子花生小米粥。喜欢甜口的适量加冰糖
本次制作《莲子花生小米粥》所使用的厨具:高压锅
菜谱标签: 主食      家常菜   产妇   早餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条