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空炸沙丁鱼
空炸沙丁鱼
coldly
收录时间:2022-09-01 13:27:05 热度:10183℃
4张图片
“
之前就有发过煎的沙丁鱼,如果可以炸就更好吃了,费油的菜我都是很少做的,有了空气炸锅终于可以少油烟做炸的菜了
”
食材明细
主料
小沙丁鱼
8条
辅料
葱
2棵
姜
3片
料酒
1汤匙
香油
少许
胡椒粉
少许
辣椒粉
少许
孜然粉
少许
盐
2克
面粉
适量
美食特点
微辣
口味
烤
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
空炸沙丁鱼的做法步骤
1
材料如图
2
葱切段、姜切片
3
沙丁鱼去鱼肚和鱼鳃,冲洗几次
4
沙丁鱼里加入料酒、辣椒粉胡椒粉孜然粉,盐、姜葱,还有油拌匀腌制半小时
5
腌制好的沙丁鱼表面拍一层面粉
6
空气炸锅温度预热200度5分钟,然后把鱼放进炸锅的炸篮里
7
200度烤15分钟左右
菜谱标签:
家常菜
私房菜
儿童
老人
夏季食谱
宴客菜
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