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收录时间:2021-11-21 07:20:16      热度:7504℃
金针菇炒萝卜丝的做法

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金针菇有补肝肾,益肠胃,增智,抗癌的功效。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人也有益。

食材明细

主料
辅料

美食特点

金针菇炒萝卜丝的做法步骤

  • 金针菇炒萝卜丝的做法步骤:1
    1
    五花肉切丝
  • 金针菇炒萝卜丝的做法步骤:2
    2
    金针菇洗净撕成丝、绿萝卜和胡萝卜切丝
  • 金针菇炒萝卜丝的做法步骤:3
    3
    锅里倒入少许油、放入五花肉翻炒
  • 金针菇炒萝卜丝的做法步骤:4
    4
    五花肉炒出油放入大蒜炒香
  • 金针菇炒萝卜丝的做法步骤:5
    5
    放入金针菇、萝卜丝翻炒
  • 金针菇炒萝卜丝的做法步骤:6
    6
    五分熟加入辅料继续翻炒
  • 金针菇炒萝卜丝的做法步骤:7
    7
    炒熟出锅即可
  • 金针菇炒萝卜丝的做法步骤:8
    8
    成品图
  • 金针菇炒萝卜丝的做法步骤:9
    9
    成品图

制作小窍门

金针菇很容易熟的、不要炒太久、那样口感不好!
本次制作《金针菇炒萝卜丝》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 素菜  

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