“ 秋葵含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的维他命、钙、铁、磷等增强人体免疫力。具有保护肝脏、去疲劳、防癌、美容等功效。意面是意大利的一种面，最接近中国饮食习惯，用意面、鸡蛋、秋葵，炒一道面，中西结合，美味好吃。 ”

主料

• 意面 150克
• 秋葵 100克
• 鸡蛋 1个

辅料

• 橄榄油 3ml
• 盐 2克
• 酱油 1ml
• 香葱 5克