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家常地三鲜

寻找桃花岛

收录时间：2023-12-21 16:17:43 热度：3659℃

家常地三鲜的做法

3张图片

“ 简单好吃的经典东北菜 ”

食材明细

主料

茄子适量
土豆适量
青椒适量

辅料

植物油 适量
盐 1勺
生抽少许
糖少许
淀粉半勺
鸡粉少许
水少许
大蒜 2瓣

美食特点

原味口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

家常地三鲜的做法步骤

1
土豆洗净去皮，和青椒、茄子一起切滚刀块。茄子入150°油温，炸至金黄，捞出沥净水分备用
2
土豆也同样操作，炸至图片效果。同时将生抽、糖、淀粉、鸡粉和少许水调成碗汁
3
热锅热油，爆香蒜碎，下青椒炒至断生
4
下茄子、土豆，加盐翻炒
5
将碗汁倒入，稍翻炒即可出锅

制作小窍门

1. 我用的是薄芡，就是调的碗汁量少也稍稀一些，这样口感比较清爽，不然经过油炸的再加厚芡会觉得油腻。
2. 勾芡是为了使食材能挂住调料的味道，又不需要延长烹饪时间，增加色泽和味道。
3. 也可以不勾芡，直接加各种调料，急火炒匀也行。

本次制作《家常地三鲜》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：热菜家常菜产妇朋友聚餐东北菜冬季食谱晚餐

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