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收录时间:2023-04-18 07:47:19      热度:5105℃
彩虹沙拉的做法

  4张图片

网购了好多新奇的蔬菜,颜色特别好看!今天就把它们一起拌个蔬菜沙拉!

食材明细

主料
  • 玉米笋 2个
  • 紫土豆 半个
  • 孢子甘蓝 10个
  • 红叶生菜 适量
  • 小番茄 5个
辅料
  • 日式沙拉汁 适量

美食特点

彩虹沙拉的做法步骤

  • 彩虹沙拉的做法步骤:1
    1
    紫土豆去皮放入容器中加入适量的清水放入微波炉中加热10分钟至用筷子轻松穿过即可
  • 彩虹沙拉的做法步骤:2
    2
    取出后切成小丁备用
  • 彩虹沙拉的做法步骤:3
    3
    玉米笋、胡萝卜和孢子甘蓝洗净后放入锅中加水绰熟
  • 彩虹沙拉的做法步骤:4
    4
    红叶生菜和小番茄用清水浸泡洗净
  • 彩虹沙拉的做法步骤:5
    5
    绰水后的蔬菜切成小块,小番茄也切片,红叶生菜切丝备用
  • 彩虹沙拉的做法步骤:6
    6
    把蔬菜排放在盘中,我按彩虹的颜色排的
  • 彩虹沙拉的做法步骤:7
    7
    淋上日式沙拉汁,吃的时候拌匀即可
  • 彩虹沙拉的做法步骤:8
    8
    成品图

制作小窍门

我网购的几个蔬菜在菜场比较少见,自己调整品种拉
菜谱标签: 凉菜   粤菜   儿童   下午茶   夏季食谱  

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