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彩虹沙拉
彩虹沙拉
麦子老妈
收录时间:2023-04-18 07:47:19 热度:5105℃
4张图片
“
网购了好多新奇的蔬菜,颜色特别好看!今天就把它们一起拌个蔬菜沙拉!
”
食材明细
主料
玉米笋
2个
紫土豆
半个
孢子甘蓝
10个
红叶生菜
适量
小番茄
5个
辅料
日式沙拉汁
适量
美食特点
原味
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
彩虹沙拉的做法步骤
1
紫土豆去皮放入容器中加入适量的清水放入微波炉中加热10分钟至用筷子轻松穿过即可
2
取出后切成小丁备用
3
玉米笋、胡萝卜和孢子甘蓝洗净后放入锅中加水绰熟
4
红叶生菜和小番茄用清水浸泡洗净
5
绰水后的蔬菜切成小块,小番茄也切片,红叶生菜切丝备用
6
把蔬菜排放在盘中,我按彩虹的颜色排的
7
淋上日式沙拉汁,吃的时候拌匀即可
8
成品图
制作小窍门
我网购的几个蔬菜在菜场比较少见,自己调整品种拉
菜谱标签:
凉菜
粤菜
儿童
下午茶
夏季食谱
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