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食材明细
美食特点
麻酱茼蒿的做法步骤
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茼蒿摘除根茎和杂质在清水中浸泡10分钟左右清洗干净
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茼蒿不要焯水时间过久茼蒿稍微变色即可捞出立即在冷水中冲凉
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这道美味适合和朋友小聚聊着天慢慢细品的一道爽口凉菜
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麻酱茼蒿既简便又营养丰富,茼蒿吃起来有一种独特的清香味道
制作小窍门
茼蒿,是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊,所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜。茼蒿种子于初春或秋季播撒,在温暖的夏季开花成熟。原本在欧洲是庭园中美丽的观叶植物,宋朝引进中国后,却成为餐桌上美味的佳肴,至现时。在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。想要生吃茼蒿的时候,可在水中稍微浸一下,然后放入冰箱以保持鲜嫩。
本次制作《麻酱茼蒿》所使用的厨具:煮锅