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收录时间:2024-04-24 00:28:44      热度:9228℃
甜菜根意面的做法

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甜菜根作为食物有着悠久的历史,它所含矿物化合物和植物化合物是甜菜根特有的,这些化合物能抗感染,增加细胞含氧量,治疗血液病,肝病及免疫系统功能紊乱。在古代英国的传统医疗方法中,甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,被誉为"生命之根”。

食材明细

主料
  • 甜菜根 1个
  • 意面 1小把
  • 坚果 适量(各类)
  • 黑胡椒粉 适量
辅料

美食特点

甜菜根意面的做法步骤

  • 甜菜根意面的做法步骤:1
    1
    甜菜根洗净削皮切块,取适量坚果,在平底锅中干烤一下
  • 甜菜根意面的做法步骤:2
    2
    将坚果和甜菜根置入料理机中,再加入适量橄榄油,凉开水,盐和胡椒粉
  • 甜菜根意面的做法步骤:3
    3
    选择酱料键运行至结束,期间可用料理棒辅助搅拌
  • 甜菜根意面的做法步骤:4
    4
    将意面煮至快熟
  • 甜菜根意面的做法步骤:5
    5
    另取一平底锅加热,加入甜菜根酱
  • 甜菜根意面的做法步骤:6
    6
    加入意面翻炒均匀
  • 甜菜根意面的做法步骤:7
    7
    撒适量黑胡椒和盐,盛出即可
菜谱标签: 面条   老人   西餐   午餐   工作餐  

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