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收录时间:2022-12-15 19:18:10      热度:7992℃
黄小米红薯粥的做法

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黄小米有益肾、除热、解毒、脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。
红薯有脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘的作用。

食材明细

主料
辅料

美食特点

黄小米红薯粥的做法步骤

  • 黄小米红薯粥的做法步骤:1
    1
    糯米提前洗干净浸泡一晚上,不赶时间的可以不用浸泡,我浸泡是因为第二天要赶时间吃完粥上班,浸泡可以缩短一点煲粥的时间,(糯米我不是在外面买的,是妈妈种好晒干脱掉稻壳给我的)
  • 黄小米红薯粥的做法步骤:2
    2
    此刻我们可以把番薯切粒
  • 黄小米红薯粥的做法步骤:3
    3
    黄小米焖好后可以把一块冰糖和红薯放进电饭煲煮开,焖5分钟,再煮开焖5分钟
  • 黄小米红薯粥的做法步骤:4
    4
    焖好后我们就可以开动啦!吃完早餐就开始奋斗了!!!新的一天开始了!!!
本次制作《黄小米红薯粥》所使用的厨具:电饭煲
菜谱标签:    素菜  

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