菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 红果龙利鱼番茄汤之宝宝辅食

红果龙利鱼番茄汤之宝宝辅食

收录时间：2022-12-29 04:38:51 热度：5000℃

红果龙利鱼番茄汤之宝宝辅食的做法

1张图片

“ 12个月大的宝宝开始挑食，酸甜爽口的味道是宝宝的最爱，龙利鱼番茄汤解决了妈妈的烦恼。 ”

食材明细

主料

龙利鱼 200克
红果家茄汁面汤料 20克
生姜 5克

辅料

橄榄油 5克
淀粉 2克

美食特点

酸甜口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

红果龙利鱼番茄汤之宝宝辅食的做法步骤

1
我们先将龙利鱼洗净，切成小块，大约1*1cm左右就可以。
2
姜丝切成细条，放入装鱼块的碗中
3
锅内加入橄榄油，把汤料炒一下，然后倒入装有清水的汤锅中，烧制沸腾后，再用小火焖3分钟。这样的汤汁会更纯正、浓郁，无需添加其他调味料。
4
小火焖好后，再加入鱼块（记得把鱼块腌制时的姜丝挑掉），再用大火煮开。
5
煮开后，再加入淀粉勾芡（淀粉需兑水），继续大火煮开就完成了

制作小窍门

鱼肉不建议煮的时间过长，容易破坏不饱和脂肪酸，

本次制作《红果龙利鱼番茄汤之宝宝辅食》所使用的厨具：汤锅、炒锅

菜谱标签：汤类

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密

推荐菜谱

热菜立冬美白春节春季食谱润肠通便提高免疫力快手菜利尿肉菜芝士蛋糕芒种生日徽菜澳门美食云南菜 Muffin玛芬面条