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网购的挪威段切鳕鱼,价格比银鳕鱼便宜很多!但是肉质比较粗、硬!所以决定用它来做鱼松!因为一来这种鱼鱼刺少,二来营养丰富!给孩子当辅食非常不错! ”
食材明细
美食特点
鳕鱼鱼松的做法步骤
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等鱼块不烫手后,去掉鱼皮鱼刺,取下鱼肉,尽量撕小点
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炒了30分钟后,我还加了点黑芝麻,接着用了果酱程序
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一共用了一个果酱,3个翻炒,差不多3小时,感觉发出的是沙沙的声音了,倒出平铺放凉,这个时候可以再检查一下是否还有鱼刺,鱼松是黄色的,鱼刺是白色的很容易挑选
制作小窍门
因为鳕鱼是冷冻的,所以我加的调味料有点多。如果给小孩吃,可以减少点调味料!
本次制作《鳕鱼鱼松》所使用的厨具:面包机、煮锅