菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 冬瓜薏米糖水

冬瓜薏米糖水

吃好吃的喽520

收录时间：2021-11-21 05:40:55 热度：6516℃

冬瓜薏米糖水的做法

1张图片

“ 好热好热好热，我真的好热~~虽然立秋了，但是气温没有一点儿要降下去的意思，尤其是运动完了，全身的衣服都湿透了。所以就需要一碗消暑解热的糖水O(∩_∩)O哈哈~ ”

食材明细

主料

冬瓜 500g
薏米 100g

辅料

冰糖 1块
清水 1L

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

冬瓜薏米糖水的做法步骤

1
薏米提前一晚上泡发。
2
为了更好的口感，我把冬瓜皮去掉了，也可以不去。（冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清热利水消肿，常用于水肿胀满。）
3
去瓤之后冬瓜切小块儿，薏米淘洗干净。
4
将冬瓜和薏米都放入锅中，加入清水。
5
放一块儿冰糖。
6
大火煮，锅开以后我煮了差不多半个小时就好了。
7
熬好以后盛出。
8
稍微放凉即可。
9
我觉得这么热的天气，冰镇一下会不会滋味更美~
10
哈哈，开吃啦~

制作小窍门

冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。但是脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜。

本次制作《冬瓜薏米糖水》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：糖水老人夜宵夏季食谱

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味恋上香港美食形态各异的面最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃夏日快手懒人餐，十分钟搞定！父爱如山，我生命中的老男孩我的理想是做一枚“闲”鸭蛋高颜值美味冰品，爽翻激情夏日欢乐儿童节，探寻天马行空的乐趣西瓜的洋气吃法，我的变幻超乎你想象

推荐菜谱

春季食谱荤菜补虚养身快手菜补硒西餐中式菜系鄂菜开胃秋季食谱处暑春分酒席饼干满汉全席孕妇韩国料理夏季食谱