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鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、耳聋耳鸣等;鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱等有很好的食疗作用;鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效;常吃鸡肉可以提高免疫力,防止感冒。 ”
食材明细
美食特点
大盘鸡的做法步骤
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3
煮锅加水,放入鸡块、姜片、葱段、料酒、酱油、麻椒、料包,煮半小时至八成熟。
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8
加入鸡块,把炖鸡的汤舀入炒锅,没过材料。加入料酒、老抽、香醋、食盐、十三香,小火慢炖半小时。
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制作小窍门
小笨鸡需要经过先炖制后,再用调料炒,这样不会出现外糊里生的情况。洋葱和蒜片、青红椒最后放,口味清淡,颜色靓丽。出锅前加入几滴香油,放入香菜,马上装盘。
本次制作《大盘鸡》所使用的厨具:煮锅、炒锅