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收录时间:2021-11-21 05:27:12      热度:7729℃
夏日清淡补钙汤—胡萝卜玉米筒骨汤的做法

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作为一名广东人,汤算是必不可少的。而我觉得最好喝的汤就是胡萝卜玉米筒骨汤,因为它没有药膳汤那么浓郁,非常清甜。

食材明细

主料
辅料

美食特点

夏日清淡补钙汤—胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤

  • 夏日清淡补钙汤—胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤:1
    1
    准备胡萝卜和玉米各一根,筒骨半根(一根太多,我吃不完,所以就选择了半根)。
  • 夏日清淡补钙汤—胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤:2
    2
    筒骨洗干净,放入清水中煮开后,把血水倒掉,用冷水再清洗一次。
  • 夏日清淡补钙汤—胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤:3
    3
    把胡萝卜和玉米切块。
  • 夏日清淡补钙汤—胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤:4
    4
    把所以材料放在一起,加清水刚好没过食材。放进高压锅里,选择“筋骨”,时间为40分钟。
  • 夏日清淡补钙汤—胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤:5
    5
    出锅后加点盐,夏日清淡补钙汤就煮好了

制作小窍门

对于筒骨,我不建议用陶瓷锅明火煲,因为这种小火慢炖无法把筒骨的骨髓压出来。所以还是用高压锅比较好。
本次制作《夏日清淡补钙汤—胡萝卜玉米筒骨汤》所使用的厨具:高压锅
菜谱标签: 汤类   家常菜   汤羹   老人   朋友聚餐   夏季食谱   晚餐  

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