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收录时间:2021-11-21 04:44:55      热度:7504℃
鱼香茄子的做法

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今天推出一款色、香、味、形俱佳的鱼香茄子,改变了传统烹制工艺(茄子油炸),采用先将茄子蒸熟后再进行烹制,鱼香味醇厚、香鲜可口,低油低脂更加健康

食材明细

主料
  • 长茄 400g
辅料

美食特点

鱼香茄子的做法步骤

  • 鱼香茄子的做法步骤:1
    1
    茄子撕成长条入蒸锅蒸制
  • 鱼香茄子的做法步骤:2
    2
    酱油、醋、白糖、精盐、水、淀粉调成味汁
  • 鱼香茄子的做法步骤:3
    3
    备好姜米、蒜米、葱花、泡红辣椒剁碎
  • 鱼香茄子的做法步骤:4
    4
    热锅冷油,先投入泡红辣椒碎炒出红油,再加姜米、葱花、蒜米炒香
  • 鱼香茄子的做法步骤:5
    5
    投入茄条炒匀
  • 鱼香茄子的做法步骤:6
    6
    淋入味汁
  • 鱼香茄子的做法步骤:7
    7
    炒好装盘,趁热食用
  • 鱼香茄子的做法步骤:8
    8
    剩下的汤汁,煮一碗清水面一拌,味道不要太好哦!

制作小窍门

1.鱼香味菜肴成菜后须及时上桌食用,效果才能极佳,鱼香味扑鼻,令人味蕾留香三日
2.鱼香味汤汁用来拌米饭、面条是不错的选择哦!
3.不论用郫县豆瓣或泡红辣椒,都应炒香上色,姜、蒜、葱也要炒香,白糖、醋、精盐、酱油四味调和形成的咸酸、甜辣兼备,食用时各味都有明显的感觉为好。
4.可以利用蒸茄子的时间准备辅料,蒸熟的茄条去掉水分
本次制作《鱼香茄子》所使用的厨具:蒸锅、炒锅
菜谱标签: 热菜  

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