菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 凉拌黑木耳

凉拌黑木耳

收录时间：2024-04-13 07:04:42 热度：2965℃

凉拌黑木耳的做法

1张图片

“ 炎炎夏日总让人有种远离厨房的念想，各种凉拌菜就会成为餐桌上的主角，黑木耳营养丰富，肉质细腻，脆滑爽口,有补气血，润肺益胃和滋补强身的作用，做法又简单，自然成为凉拌菜的首选了。 ”

食材明细

主料

黑木耳 适量
青椒适量
红椒适量
洋葱适量

辅料

白糖适量
生抽适量
陈醋适量
香油适量
蚝油适量

美食特点

咸鲜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

凉拌黑木耳的做法步骤

1
黑木耳泡发洗净，锅中放水煮开2分钟。
2
煮好的黑木耳捞出沥干水分，放在盘中。
3
洋葱、青椒、红椒切成小丁。（喜欢熟点吃的，可在沸水中焯半分钟）
4
根据个人口味取适量白糖、陈醋、生抽、蚝油、香油调成调味汁。
5
青红椒丁、洋葱丁放入黑木耳中，倒入调味汁，翻拌均匀。

本次制作《凉拌黑木耳》所使用的厨具：其它、煮锅

菜谱标签：凉菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱午餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

福建小吃的做法武汉小吃的做法广东小吃的做法陕西小吃的做法上海小吃的做法天津小吃的做法北京小吃的做法年夜饭—牛转乾坤年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑夏日必备，酸甜开胃菜

推荐菜谱

新疆菜防雾霾越南菜江浙小吃补心增肥中秋情人节养肾秋冬进补粤菜汤圆御寒润肤开胃烛光晚餐护肝咖啡