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炒饭品种千千万,我家炒饭独一份儿。
这款炒饭是我妈无意中搭配出来的,当时冰箱里只有蒜薹、剩下的甜咸豆儿、剩米饭。随便一炒,好吃到爆。
当初我上高中,离家远要带饭。我当时用原来那种最大号的铁饭盒,带了一大盒子,结果,当天中午竟然没~吃~饱!原因是全被同学们试~吃~啦!后来就经常带这款炒饭,每次都会被试吃。
简单方便,而且甜咸豆儿并不是专程为了炒饭而预备,可以有各种搭配呢。 ”
食材明细
美食特点
甜咸豆儿蒜薹(蒜苗)蛋炒饭的做法步骤
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首先,您得有这样一碗甜咸豆儿(之所以说首先,是因为这款甜咸豆儿,不仅仅只是为做炒饭而准备,它可以拌面时搭配、拌饭时搭配,炒三丁、炒咸菜之类的菜时放里一些,甚至于突然有点饿,打开冰箱只有这个,随便来两勺儿,也挺不错呢。所以这是个可以常备的多功能营养小菜呢)
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豆子不多无需加水,因为生抽就是液体,如果豆子较多,少量加水
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煸炒到汤汁几乎收干,黄豆沁入一些生抽的颜色就可以关火了,直接吃也行,放冰箱冷藏,用作各种搭配也行,很方便。
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好啦,第二天,炒饭最好用隔夜饭,蒜薹、鸡蛋、甜咸豆儿,就是这么简单的食材
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下入拌好蛋液的米饭翻炒,过程中加入适量盐、鸡精调味
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米饭炒到松散之后加入甜咸豆儿(只加豆子,如果有汤,不要加酱油汤,否则就变成酱油炒饭了)
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我轻易不敢做这个炒饭,因为太好吃了,根本停不下来,会吃胖自己呀
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我估计炒饭品种几十种,蒜薹和黄豆搭配的,也仅此一家啦。因为有豆子,口感很丰富,蒜薹也很提味儿,好吃死啦。
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本次制作《甜咸豆儿蒜薹(蒜苗)蛋炒饭》所使用的厨具:炒锅