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收录时间:2021-11-21 03:42:11      热度:6961℃
油浸蚕豆的做法

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这几天,新鲜的蚕豆都老了落市了,直接炒着吃,口感不好了!所以一般都会把里面的那层豆子皮也剥掉,就是豆瓣,这个过程很费时费力!当然也有直接做好吃的方法,那就是做成油浸蚕豆!

食材明细

主料
辅料

美食特点

油浸蚕豆的做法步骤

  • 油浸蚕豆的做法步骤:1
    1
    剥好的蚕豆洗净
  • 油浸蚕豆的做法步骤:2
    2
    放入锅中绰一下水
  • 油浸蚕豆的做法步骤:3
    3
    捞出沥干水分
  • 油浸蚕豆的做法步骤:4
    4
    起个大油锅
  • 油浸蚕豆的做法步骤:5
    5
    放入蚕豆过油
  • 油浸蚕豆的做法步骤:6
    6
    锅中剩下一点底油爆香八角、香叶、干辣椒和草果(最好是白豆蔻)
  • 油浸蚕豆的做法步骤:7
    7
    加入蚕豆翻炒一下,加点盐和糖调味
  • 油浸蚕豆的做法步骤:8
    8
    加入少许清水,最好是高汤
  • 油浸蚕豆的做法步骤:9
    9
    我没有高汤,所以加了半盒菌菇味的浓汤宝,煮至汤汁浓稠
  • 油浸蚕豆的做法步骤:10
    10
    出锅装碗,上面放葱结和姜片
  • 油浸蚕豆的做法步骤:11
    11
    加热少许色拉油淋在葱结姜片上爆香
  • 油浸蚕豆的做法步骤:12
    12
    油浸蚕豆完成

制作小窍门

我看网上的做法是把所以香料都放到最后和葱、姜一起加入后淋上热油,我个人觉得香料的味道释放的不彻底,所以提前用油爆香再和豆子一起煮了
本次制作《油浸蚕豆》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签: 素菜   家常菜   老人   夜宵   朋友聚餐   冬季食谱  

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