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收录时间:2022-12-17 00:21:06      热度:5937℃
蔓越莓奶酪焗红薯的做法

  3张图片

对于出生在山村的我,小时候根本不知道奶酪是什么

长大后对于奶酪的食物说不上有多喜欢,除非非常好吃的做法

女儿却无比热爱奶酪的味道

正好奶酪钙含量高很适合孩子吃

好吧,既然女儿爱吃,那我也爱做

做个奶酪焗红薯是个最简单的下午茶

孩子下午放学回家捧上这美味喜滋滋地吃着还一边夸赞着好吃

我做这个奶酪焗红薯没放糖

红薯本身有甜味,加上了蔓越梅和葡萄干

两种果干的甜味和香味在烤的过程中充分散发出来

不额外加糖的食物给孩子吃心里没负担

为了健康,精制糖的摄入一定要控制,尤其孩子

食材明细

主料
辅料

美食特点

蔓越莓奶酪焗红薯的做法步骤

  • 蔓越莓奶酪焗红薯的做法步骤:1
    1
    准备好原材料。
  • 蔓越莓奶酪焗红薯的做法步骤:2
    2
    红薯装入容器加入水放到微波炉高火十分钟左右至红薯熟。
  • 蔓越莓奶酪焗红薯的做法步骤:3
    3
    蔓越莓干和葡萄干切碎。
  • 蔓越莓奶酪焗红薯的做法步骤:4
    4
    熟了的红薯碾成泥。
  • 蔓越莓奶酪焗红薯的做法步骤:5
    5
    加入牛奶、蔓越莓干、葡萄干、奶酪拌匀。
  • 蔓越莓奶酪焗红薯的做法步骤:6
    6
    装入可以入烤箱的容器里,表面再撒上奶酪。
  • 蔓越莓奶酪焗红薯的做法步骤:7
    7
    放入预热好的烤箱中层,上下火,230度,10分钟左右。
  • 蔓越莓奶酪焗红薯的做法步骤:8
    8
    出炉了。
  • 蔓越莓奶酪焗红薯的做法步骤:9
    9
    成品图。

制作小窍门

烤的时间根据各家烤箱功率来定;没有加糖是为了更加健康,不是很甜,亲们做的时候根据自己喜好来做。公众号:yezidexiaochu
本次制作《蔓越莓奶酪焗红薯》所使用的厨具:电烤箱
菜谱标签: 烘焙   烤箱菜   产妇   下午茶   秋季食谱   快餐  

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