“ 芦笋是我们经常吃的一种食物，芦笋不仅具有丰富的营养价值，而且肉质鲜美、口感极好，有着鲜美芳香的味道，能增强我们的食欲，也能帮助我们助消化，就因为这样很受大家的喜欢和青睐。 ”

主料

• 腊肠 50克
• 芦笋 200克

辅料

• 姜 适量
• 生抽 10ml
• 蒜 适量
• 油 15ml
• 盐 5g
• 葱 适量