“ 卷心菜营养丰富，能提高人体免疫力，防感冒。预经常食用卷心菜对皮肤美容也有一定的功效，能防止皮肤色素沉淀，减少青年人的雀斑，延缓老年斑的出现等。多吃圆白菜，可增进食欲 ”

主料

• 包心菜 1个
• 粉丝 1包
• 瘦肉 200克

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 鸡粉 适量
• 酱油 适量
• 姜 适量
• 玉米淀粉 适量
• 糖 适量
• 蒜 适量