“ 常吃肉皮的好处多多 最主要的一点是延缓衰老啊 吃肉时 千万不要把肉皮丢掉 处理肉皮要注意的是一定要把上面的肥肉刮干净 温水清洗几遍 这样才更健康 ”

主料

• 猪皮 500g
• 干辣椒丝 适量
• 香菜段 适量
• 葱丝 适量
• 蒜末 适量
• 白芝麻 适量

辅料

• 植物油 适量
• 香油 适量
• 醋 适量
• 酱油 适量
• 白糖 适量
• 盐 适量
• 煮肉料 适量