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收录时间:2022-12-27 13:23:27      热度:4688℃
炖四鲜的做法

  1张图片

茄子除了过油或者蒸熟拌酱吃以外,我很少炖着吃,因为觉得自己炖的不好吃,小时候倒是特别爱吃炖茄子,可能妈妈炖的更香一些。老公那天对我说,吃炖菜更舒服一些,不要总是煎炒烹炸的,不利于健康。俺一合计也对,于是破天荒给老公做了一顿炖菜,老公说好吃,就连不爱吃炖菜的儿子也吃了不少,看来只要用心做,怎么都能做出美味来。

食材明细

主料
辅料
  • 辣椒 1根
  • 适量
  • 姜蒜末 适量
  • 葱花 适量
配料

美食特点

炖四鲜的做法步骤

  • 炖四鲜的做法步骤:2
    1
    准备好原料:土豆去皮洗净,茄子洗净,辣椒洗净,豆腐用水冲一冲。
  • 炖四鲜的做法步骤:2
    2
    所有原料都切成大小适中的块。
  • 炖四鲜的做法步骤:2
    3
    炒锅注油烧热,下姜蒜末爆香,放入土豆块和茄子块翻炒。
  • 炖四鲜的做法步骤:2
    4
    加入胡椒粉和酱油炒匀。
  • 炖四鲜的做法步骤:2
    5
    填入适量清汤烧开后,放入豆腐和辣椒。
  • 炖四鲜的做法步骤:2
    6
    炖至原料熟烂,加盐、葱花、鸡精翻匀后出锅即可。

制作小窍门

为了拍照好看,加了几粒枸杞和蒜薹粒,一红一绿非常提色。
菜谱标签: 素菜   家常菜   徽菜   老人   秋季食谱   午餐   晚餐  

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