菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 黑木耳苹果排骨汤

黑木耳苹果排骨汤

柴哇哇学煮饭

收录时间：2021-11-17 21:14:23 热度：5823℃

黑木耳苹果排骨汤的做法

1张图片

“ 黑木耳苹果排骨汤是跟佘中医师学的，现学现卖当即煲来喝，味道很不错

功效：降血压，血脂，通血管，润肠道 ”

食材明细

主料

黑木耳 12克
苹果 1-2个
瘦肉 400克

辅料

姜片 3片

美食特点

清淡口味
煲工艺
数小时耗时
普通难度

黑木耳苹果排骨汤的做法步骤

1
准备材料：黑木耳 12克，苹果1-2个，排骨400克，姜3片，水1000毫升。
2
黑木耳浸泡发。
3
木耳泡发去蒂洗净沙质、苹果切片去核，排骨飞水。
4
全部材料加水大火煲开，打去漂沫。
5
大火煲10-15分钟改小火煲2小时。
6
蔬果肉汤煲好了，是否放盐视乎个人喜好，我们喜好不放盐

制作小窍门

特富龙 http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116767&do=blog&id=1415

菜谱标签：汤类家常菜儿童老人朋友聚餐冬季食谱午餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性

推荐菜谱

乳酪蛋糕糕点消食紧致肌肤下奶福建小吃淮扬菜台湾美食日本料理肉菜青团小满 Muffin玛芬东南亚二人世界外国美食婚宴贵州菜