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收录时间:2024-04-04 04:19:24      热度:3574℃
菌菇蔬菜粥的做法

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菌菇它的氨基酸含量特别高,而且有多个不同的种类,另外还有维生素和粗纤维以及钙、锌以及铁等多种微元量元素,人们食用以后可以滋补身体,也能保肪肝脏和胃炎,对预防胃溃疡以及肠炎和便秘都有很不错的功效。

食材明细

主料
辅料

美食特点

菌菇蔬菜粥的做法步骤

  • 菌菇蔬菜粥的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 菌菇蔬菜粥的做法步骤:2
    2
    蔬菜洗净切好
  • 菌菇蔬菜粥的做法步骤:3
    3
    米入锅大火煮开小火煮之酥软
  • 菌菇蔬菜粥的做法步骤:4
    4
    加入菌菇蔬菜火腿肠煮熟
  • 菌菇蔬菜粥的做法步骤:5
    5
    成品
本次制作《菌菇蔬菜粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 主食      家常菜   儿童   早餐  

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