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火腿的功效与作用:火腿肉性温,味甘咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。 ”
食材明细
美食特点
火腿肉炒娃娃菜的做法步骤
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小火焖一会,娃娃菜含水量很多不用加水,出锅前加点鸡精提鲜就可以了
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制作小窍门
火腿是咸肉制作的,就算泡了还是有盐味的,所以炒菜的时候不需要加盐不然很咸的
本次制作《火腿肉炒娃娃菜》所使用的厨具:炒锅