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“ 冬天来了,老人们常说吃点羊肉晚上睡觉不怕冷哦!羊肉功效很多:调理肠胃、补肾、养肝、明目;羊肉是高蛋白、低脂肪、含磷脂多,是冬季防寒温补的美味。羊肉也有不适合人群:感冒、发烧、高血压、肝病、急性肠胃炎和其他感染病者忌食羊肉。 ”
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋