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收录时间:2023-01-06 09:57:21      热度:2741℃
羊肉炖萝卜的做法

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羊肉是东北人在冬季里经常吃的一种肉食,涮,炖,烤,吃的方法非常的多,都非常的好吃,羊肉的肉质比较的细嫩,脂肪和胆固醇都比较少,肉质细嫩容易消化,是冬季进补的重要食品之一,冬季吃羊肉可以益气补虚,促进血液循环,,增加御寒能了力,羊肉可以增加

食材明细

主料
辅料

美食特点

羊肉炖萝卜的做法步骤

  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:1
    1
    主料。羊肉,白,青萝卜
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:2
    2
    葱姜蒜块
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:3
    3
    调料
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:4
    4
    萝卜切滚刀块
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:5
    5
    羊肉切成大块
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:6
    6
    用几块白萝卜,戳上小孔
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:7
    7
    羊肉和戳洞萝卜一起下凉水里,烧开后,捞出羊肉,其他的余的倒掉不要
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:8
    8
    锅里加入植物油,下葱姜蒜煸炒
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:9
    9
    下羊肉,干辣椒煸炒
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:10
    10
    加入调料继续煸炒
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:11
    11
    添清水,水要没过肉,因为羊肉要炖的时间长,要多加水,一次性加足,烧开
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:12
    12
    倒入砂锅中,转小火继续炖大约一个小时
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:13
    13
    下入萝卜
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:14
    14
    加精盐,炖大约十五分钟,萝卜熟烂,加鸡精调好口味既可
  • 羊肉炖萝卜的做法步骤:15
    15
    成品图
本次制作《羊肉炖萝卜》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   儿童   老人   冬季食谱   午餐   名菜  

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