“ 鸡蛋羹里面有丰富的蛋白质和钙物质，食用它可以起到增强皮肤的润滑，同时在保养皮肤与防治细菌感染等上都是有很好的效用的，而且可以淡化细胞，延缓衰老。加入炒好的肉末更加有滋味 ”

主料

• 鸡蛋 4个
• 肉末 适量

辅料

• 盐 适量
• 葱 适量
• 生抽 适量