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“ 莲藕,是冬季的养生食材之一;今天,用了各种的素菜,颜色很美,让孩子们很喜欢;大儿子说应该叫幸福三丁,???????? 莲藕:可健脾开胃,止泻固精 胡萝卜:性温,味干,性平 黄瓜:清热利水,生津止渴 ”
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋