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红枣可以补气养血,枸杞可以滋补肝肾之阴虚,雪梨可以润肺化痰,生津止渴,姜驱寒暖胃,但冬季干燥稍微少放点。秋冬季节,喝冰糖雪梨水,有很好的润肺作用! ”
食材明细
美食特点
雪梨红枣枸杞姜汁茶--听说名字要够长(^o^)/~的做法步骤
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1
梨子三个去皮去核,切成块,红枣去核切开,生姜切片,全部放入砂锅,加适量清水,煮
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3
煮好稍微冷却全部倒入豆浆机或者料理机,打成泥,然后小火煮20分钟
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制作小窍门
生姜皮是寒性,肉是热性,冬季干燥最好不要去皮,保持生姜凉热平衡!
本次制作《雪梨红枣枸杞姜汁茶--听说名字要够长(^o^)/~》所使用的厨具:食物调理机、煮锅