“ 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。 ”

主料

• 面粉 适量

辅料

• 牛奶 适量
• 鸡蛋 适量
• 黑芝麻 适量
• 酵母 适量
• 植物油 适量