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清蒸海鱼

收录时间：2024-05-30 14:41:20 热度：2936℃

清蒸海鱼的做法

1张图片

“ 家有宝贝，就比较在乎他们的营养，据说吃海鱼，最补小孩子的脑，我希望我的宝贝们，聪明，所以这道清蒸海鱼，是我最常做的菜 ”

食材明细

主料

海鱼八条

辅料

葱姜蒜 适量
胡萝卜 适量

美食特点

清淡口味
蒸工艺
十分钟耗时
简单难度

清蒸海鱼的做法步骤

1
将活海鱼洗净去膛。
2
在装好盘的鱼身上撒上盐，略腌，放入葱，姜，蒜。
3
先将蒸锅烧热，水开后，放入蒸锅内，大火十分钟。
4
出锅了，最后在上面撒点胡萝卜，完全是为了好看的。

制作小窍门

1.清蒸的鱼，最好选择活鱼，这样蒸出来的，吃着才健康，鲜美
2.因为是海鱼，肉内略有盐份了，所以再放盐就少放点。
3.最后，清蒸后，盘子里的鱼汤，味道也是很好的，建议喝掉，别浪费

菜谱标签：热菜家常菜产妇宴客菜

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