菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 西芹豆腐炒肉

西芹豆腐炒肉

收录时间：2024-05-18 16:38:24 热度：4072℃

西芹豆腐炒肉的做法

1张图片

“ 西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效；豆腐含有高蛋白，低脂肪，具有降血压，降血脂，降胆固醇的功效。 ”

食材明细

主料

西芹适量
豆腐适量

辅料

肉片适量

配料

酱油适量
盐适量
蒜末适量
葱花适量
油适量
淀粉适量
味精适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

西芹豆腐炒肉的做法步骤

1
准备新鲜豆腐一块。
2
西芹洗净切成小块备用。
3
准备葱花蒜末少许。
4
将豆腐切成片后，再改刀成三角形，码入盘中，撒少许盐使其入味
5
锅中放入适量油，下豆腐进行炸制。
6
炸成金黄色后控油盛出。
7
切适量肉片，用酱油，淀粉腌制
8
锅中放入少许底油，将葱花蒜末爆香
9
放入肉片，进行煸炒。
10
放入芹菜，酱油。
11
加少许盐，继续煸炒。
12
倒入炸好的豆腐。
13
将豆腐与芹菜一起炒制1分钟，撒少许鸡精。
14
出锅，盛盘即可。

菜谱标签：热菜家常菜老人春季食谱夏季食谱秋季食谱冬季食谱宴客菜午餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴

推荐菜谱

月饼延缓衰老浙菜凉菜藏菜常见菜式鲁菜淮扬菜气血双补鱼类儿童节孕妇泡酱腌菜其他点心重庆小吃重阳节酸奶防辐射