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在一次次减肥,追求“美”的同时,何尝不是,辜负了胃对美食的期待。 ”
食材明细
美食特点
草莓雪梨smoothie的做法步骤
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1
几款爱吃的水果,再加上纯香的脱脂奶类,用破壁料理机拌作成一杯可以喝的减肥餐。Smoothie,让再疲惫的胃也能得到温柔的善待。
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2
制作美的过程很简单,只需草莓切半,雪梨切粒,再配上脱脂奶类,糖是为了增加口感可以不加。
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3
整个制作过程都在破壁料理机内完成,见证着水果变成一杯香浓丝滑的减肥餐,是一件很美妙的事。
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4
爱美的你,也可以将草莓切成薄片,紧贴在杯子内壁里,美的东西不嫌多,欣赏美本来就是女孩天生的技能。
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5
不用减肥的可以在表面加点巧克力碎哦,巧克力配上smoothie也有一番滋味啊。
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6
倘若心中相信美,简单如你我,也能感受到smoothie带来的满满温暖。送给那个还在为窈窕身段努力的你。
制作小窍门
以“往·来”的名义,探究美食背后的那点事儿。
【生活方式汇】
本次制作《草莓雪梨smoothie》所使用的厨具:搅拌机、食物调理机