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[宝宝辅食]营养全面的面条糊
[宝宝辅食]营养全面的面条糊
么o么
收录时间:2021-11-20 23:35:26 热度:7585℃
1张图片
“
为了不爱吃菜的宝宝研究的这个营养全面的面条糊鸡蛋
”
食材明细
主料
面条
20条
西红柿
1个
甜椒
1个
菠菜
5棵
肉
6克
鸡蛋
2个
辅料
葱末
3克
美食特点
酸咸
口味
炒
工艺
半小时
耗时
普通
难度
[宝宝辅食]营养全面的面条糊的做法步骤
1
开锅放鸡蛋液
2
搅拌均匀
3
在放菠菜末
4
在放菠菜末
5
在放菠菜末
6
在放菠菜末
7
在放菠菜末
8
在放菠菜末
9
在放菠菜末
10
在放菠菜末
11
在放菠菜末
12
在放菠菜末
13
用装菠菜的盆接水倒入锅里,这样菠菜汁的营养不会浪费
14
搅拌均匀
15
等水烧开的功夫,可以把面条捏碎
16
水开放面条末
17
搅拌均匀
18
开锅放鸡蛋液
19
一定要不停搅拌免得糊锅,开过放鸡蛋液
20
搅拌均匀,蛋液成小蛋花状即可
21
放盐搅拌均匀出锅
22
❤❤所有的营养都在汤里,宝宝也很爱吃,我也吃了两碗,真的太好吃了,宝妈们赶紧给不爱吃菜的宝宝做吧????????
本次制作《[宝宝辅食]营养全面的面条糊》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
面食
面条
老人
午餐
工作餐
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