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收录时间:2021-11-20 23:29:36      热度:6407℃
竹荪清心饮的做法

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人有时会有些无名火无故生出,最近也是口鼻生疮,烦躁上火,买了一些清热去火的食材,动手煮一锅滋阴润燥的养生汤。

食材明细

主料
辅料

美食特点

竹荪清心饮的做法步骤

  • 竹荪清心饮的做法步骤:1
    1
    准备所有的食材;
  • 竹荪清心饮的做法步骤:2
    2
    茯苓、莲子、百合、竹荪用清水浸泡5分钟;
  • 竹荪清心饮的做法步骤:3
    3
    无花果、蜜枣冲洗一下放入养生壶中,浸泡的材料洗净全部放入养生壶中,加入清水至1500ml位置;选择养生汤按键,按开始,养生壶开始工作;
  • 竹荪清心饮的做法步骤:4
    4
    很快汤水已变了颜色;
  • 竹荪清心饮的做法步骤:5
    5
    时间到,倒入碗中可以开喝,可加入适量的冰糖。

制作小窍门

没有养生壶可用砂锅煲汤,用养生壶可续水再煮一次,喝汤吃果肉。
菜谱标签: 饮品   浙菜   老人   下午茶   夏季食谱   润肺止咳  

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