菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 健康无添加【自制蜜红豆】

健康无添加【自制蜜红豆】

收录时间：2022-12-31 00:20:10 热度：1252℃

健康无添加【自制蜜红豆】的做法

1张图片

“ 这个煮红豆馅的方法主要靠焖，试过才知道有多棒，而且非常省火，也非常简单！
因为我喜欢吃有颗粒感的红豆馅，这个方法做出来的红豆很完整；如果喜欢吃红豆沙的，可以过筛或者打成蓉，那样更细腻，看个人喜好啦！ ”

食材明细

主料

红小豆 适量
清水适量
红糖适量
蜂蜜适量

美食特点

甜味口味
焖工艺
数小时耗时
简单难度

健康无添加【自制蜜红豆】的做法步骤

1
红小豆洗净，浸泡一晚
2
锅内放清水，水和红豆的比例大概是二比一，大火煮沸后关火，盖上锅盖，直接焖着大概四个小时（我一般是早上煮开锅后就关火，然后焖到中午）
3
再煮开锅，再关火焖四个小时（中午煮开焖到晚上）
4
再次打开锅盖就好了，这样煮出来的红豆比较完整，而且内部特别绵软
5
如果一次煮的多，可以在放凉之后分装小袋子里，冷冻保存，随吃随取再添加红糖即可
6
拌上红糖或者蜂蜜，做成蜜红豆就可以了

本次制作《健康无添加【自制蜜红豆】》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！

推荐菜谱

小暑中元节节日习俗延缓衰老哺乳期派塔私房菜上海小吃常见菜式外国美食陕西菜山西小吃青少年春季食谱粥西班牙菜立春山东小吃