1张图片
“
油醪糟是涪陵的著名特产,由于本人没去过涪陵也没品尝过正宗的油醪糟,只是根据老一代的传说,结合实际需要做出来的新版油醪糟。
油醪糟香甜不腻口,营养十分丰富。还有通乳祛恶的功效,一般在孕妇生产后,都要做给产妇吃,以尽快恢复身体。这次就是为一个准妈妈做的。
做油醪糟的醪糟也是自己做的。平常人可以用来煮鸡蛋小汤园。 ”
食材明细
美食特点
油醪糟的做法步骤
-
-
2
将芝麻洗净,吹干水分下锅炒香,用粉碎机打成细末备用。
-
-
-
-
-
-
8
熬好猪油后捞出油渣,加入醪糟和冰糖熬制,将醪糟的水分蒸发掉一部分时依次加入红枣、芝麻、核桃、红糖再熬制约10分钟,最后加入枸杞和匀关火即成油醪糟。
-
9
待锅里的油醪糟完全冷却后,便可起锅装入能密封的干净容器里放冰箱保存。
制作小窍门
注意:每次饮用油醪糟时要用干净的勺子,不要沾水,不然影响油醪糟的保存。
因油醪糟里含一定的猪油。三高者不宜多食。