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板栗好吃, 营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,比苹果等普通水果高得多呢~ ”
食材明细
美食特点
快手微波蜜香板栗的做法步骤
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送入微波炉,高火6分钟,中间可取出翻拌一下,继续微波
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制作小窍门
1.一定要用刀划十字,否则担心在微波炉中爆开,划切的时候千万小心,有的话最好用核桃夹子固定住板栗;
2.可根据自家微波炉情况,3-5分钟的时候就可以试着剥开板栗,看看是否熟了,以免过熟了,担心水分干了。
本次制作《快手微波蜜香板栗》所使用的厨具:微波炉