“ 西葫芦其形状可爱，其营养价值非常高，对人体有一定的益处，西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低，是公认的保健食品。不仅可以补充人体所需的维生素，还可以改善面色黯黄。 ”

主料

• 西葫芦 500g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 素易鲜 适量
• 干辣椒 适量