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秋葵的名声早已远扬,大家都知道这是个好东西,能降血压,还可以保护肝肾、预防癌症。应友人的要求最近都在做秋葵,今天是葱香秋葵。 ”
食材明细
美食特点
葱香秋葵的做法步骤
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煮锅中烧开水,加适量的盐和油放入清洗干净的秋葵焯水三分钟,捞出冷水过一下。
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炒锅中加适量的油小火爆香花椒粒,将热油泼在香葱上。
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用刚才的油锅加入味极鲜、糖、盐、少许清水煮开浇在秋葵上即可。
制作小窍门
1、秋葵焯水至颜色变绿即可,不宜时间过长,否则太软了口感不好。
2、焯水时加入少许盐、油保持秋葵翠绿。
本次制作《葱香秋葵》所使用的厨具:蒸锅