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收录时间:2024-05-20 19:36:53      热度:526℃
素炒红薯梗的做法

  1张图片

红薯梗具有丰富的蛋白质、粗脂肪和大量的粗纤维,增强肠蠕动,通便排毒

食材明细

主料
辅料
  • 红尖椒 8个(依个人口胃而定,本人比较喜欢吃辣椒)
  • 鸡精 适量
  • 蒜头 3小个

美食特点

素炒红薯梗的做法步骤

  • 1
    将红薯梗清查干净,红薯叶我是没要的,然后剥皮。皮没剥干净也没事。
  • 2
    然后洗净切段,我一般都是切3CM长,将蒜,小尖椒切碎。
  • 3
    锅里下油,将切好的蒜和小尖椒放到锅里爆炒,炒出香味下红薯梗到锅里一起炒。炒到七八分熟,放适量盐,生抽,鸡精,搅拌均匀即可。这是一道很不错的夏哦,个人很喜欢吃,很美味。
本次制作《素炒红薯梗》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 素菜  

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