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酸溜花菜~西红柿炒菜花

小帅厨娘
收录时间：2024-05-17 09:31:38      热度：3033℃
酸溜花菜~西红柿炒菜花的做法

  2张图片

“ 酸溜溜的可好吃了 ”

食材明细

主料
辅料

美食特点

酸溜花菜~西红柿炒菜花的做法步骤

  • 酸溜花菜~西红柿炒菜花的做法步骤：1
    1
    西红柿用热水烫下
  • 酸溜花菜~西红柿炒菜花的做法步骤：2
    2
    菜花焯下
  • 酸溜花菜~西红柿炒菜花的做法步骤：3
    3
    准备好了
  • 酸溜花菜~西红柿炒菜花的做法步骤：4
    4
    锅里放油，然后葱花爆香
  • 酸溜花菜~西红柿炒菜花的做法步骤：5
    5
    然后把菜花放进去翻炒放入少许酱油，盐（炒3分钟）
  • 酸溜花菜~西红柿炒菜花的做法步骤：6
    6
    然后把西红柿放进去翻炒，大概2分钟，放入味精和香油准备出锅
  • 酸溜花菜~西红柿炒菜花的做法步骤：7
    7
    好了装盘
  • 酸溜花菜~西红柿炒菜花的做法步骤：8
    8
    然后就是开吃啦

制作小窍门

菜花一定要焯哦，这样熟的可快了，还有就是西红柿烫一下，皮就掉喽。
本次制作《酸溜花菜~西红柿炒菜花》所使用的厨具：炒锅
菜谱标签： 热菜   家常菜   常见菜式   孕妇   产妇   朋友聚餐   夏季食谱   午餐  

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