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您的位置想做菜网 > 菜谱 > 秋葵炒肉 男人菜补肾菜
收录时间:2022-12-31 05:30:52      热度:1318℃
秋葵炒肉 男人菜补肾菜的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

秋葵炒肉 男人菜补肾菜的做法步骤

  • 秋葵炒肉 男人菜补肾菜的做法步骤:1
    1
    1、秋葵洗净,热水下锅炒2分钟捞起放入凉水,保持鲜绿,切段备用
  • 秋葵炒肉 男人菜补肾菜的做法步骤:2
    2
    里脊肉切片,用盐,生抽,淀粉,香油腌汁5分钟
  • 秋葵炒肉 男人菜补肾菜的做法步骤:3
    3
    热锅凉油下肉片滑至变色
  • 秋葵炒肉 男人菜补肾菜的做法步骤:4
    4
    加入秋葵翻炒,加盐大半勺

制作小窍门

秋葵有黏液,炒的时候有拔丝的效果,但是口感很好
粉嫩的肉片和翠绿的秋葵,补肾菜之一
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本次制作《秋葵炒肉 男人菜补肾菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 私房菜  

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