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收录时间:2022-11-10 13:44:59      热度:1716℃
秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法

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夏季最受欢迎的莫过于凉拌菜了!宝妈家的这道凉拌菠菜稍稍加了一点小心思,口味马上不同!这里的凉拌油适合好多蔬菜,且做法简单,零厨艺也轻松搞定!

食材明细

主料
辅料
  • 花椒 一小撮
  • 大料 2个
  • 葱段 4小段
  • 姜片 4小片
  • 4瓣(拍扁)
  • 孜然粒 半小把
  • 生抽 适量
  • 米醋 适量
  • 鸡精 少许
  • 适量
  • 蒜末 4-5瓣的量

美食特点

秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤

  • 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤:1
    1
    准备葱、姜、蒜,蒜瓣拍扁
  • 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤:2
    2
    放到锅里,再加入半小碗植物油和花椒大料,开小火熬料油,待锅里材料变黄,把孜然粒放小漏勺里
  • 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤:3
    3
    炒勺倾斜,装好孜然的漏勺浸在油里,小火接着熬,(孜然粒放漏勺里,是因为孜然粒小,不好捞),锅里材料焦黄,即可关火,控出漏勺里的油,把孜然倒掉
  • 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤:4
    4
    捞出锅里的所有材料不要,倒出料油晾凉备用
  • 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤:5
    5
    菠菜摘洗干净,待锅里的水开后,加入少许盐和几滴植物油,放入菠菜焯水
  • 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤:6
    6
    菠菜焯好后捞出,放到凉水盆里冷却
  • 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤:7
    7
    菠菜攥去水分,切小段
  • 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤:8
    8
    切完段后再攥一下水放盆里(别太干),抓散,加入蒜末,料油、盐、生抽、米醋、鸡精拌匀
  • 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤:9
    9
    拌好的菠菜
  • 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤:10
    10
    装盘,上边切少许胡萝卜丝点缀
  • 秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法的做法步骤:11
    11
    成品图!

制作小窍门

1 料油里的孜然量稍多些,这个油适合绝大多数凉拌菜 2 菠菜别焯太烂,一拌就成泥了 3 拌菜的时候,蒜末量大些
本次制作《秘汁菠菜 —附宝妈凉拌油的做法》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 凉菜   家常菜   老人   朋友聚餐   春季食谱   晚餐  

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