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雪梨银耳甜汤
雪梨银耳甜汤
大尘zi
收录时间:2023-01-09 12:19:44 热度:5207℃
1张图片
“
美容养颜的雪梨银耳甜汤
”
食材明细
主料
雪梨半个
约200g
银耳 泡发后
约200g
红枣
9颗
冰糖
30g
枸杞
2g
矿泉水
适量
美食特点
甜味
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
难度
雪梨银耳甜汤的做法步骤
1
雪梨去皮切小块,银耳泡发洗净撕小朵备用
2
所有食材放入炖盅(我的炖盅是0.9L)
3
倒入矿泉水9分满,放入冰糖一起
4
把炖盅放入炖煲
5
隔水炖3小时
6
时间结束后,取出炖盅晾凉,放入冰箱冷藏半天
7
甜汤冰冰凉凉,而且银耳的胶质也炖出来了,快哉!
本次制作《雪梨银耳甜汤》所使用的厨具:炖盅
菜谱标签:
甜品
饮品
糖水
健康食谱
清热祛火
清肺止咳
清热解毒
润肺止咳
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