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紫薯燕麦牛奶羹

收录时间：2022-08-27 12:56:26 热度：9835℃

紫薯燕麦牛奶羹的做法

2张图片

“ 快手的早餐粥，燕麦、紫薯皆是粗粮，均富含膳食纤维。 ”

食材明细

主料

紫薯泥 150克
即食燕麦片 100克

辅料

牛奶 700ml
白糖少许

美食特点

甜味口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

紫薯燕麦牛奶羹的做法步骤

1
紫薯泥、牛奶放入奶锅里；
2
小火加热，并不停搅拌，以免粘锅底；
3
搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中，放入即食燕麦片；
4
继续不停搅拌，小火加热；
5
锅边微微冒细泡的时候，放入白糖，也可以不放。
6
小火煮至微微冒泡后，关火，即可食用。

制作小窍门

十分钟就可以搞定，做早餐的营养粥非常不错。

本次制作《紫薯燕麦牛奶羹》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：羹类家常菜常见菜式汤羹婴儿早餐冬季食谱儿童节

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